OFICINA DE TÉCNICA HIPOPRESSIVA
com Rossana Rodrigues
Data: 23/10/2020
Horários: TURMA 01: 18:00 às 19:00
TURMA 02: 19:00 às 20:00
Público-alvo: todos que tenham interesse e curiosidade em conhecer a Técnica Hipopressiva (acima de 16 anos).
Local: Catavento Companhia Circense - Rua S4, Quadra S9-A, lote 16, número 916. Setor Bela Vista - Goiânia/GO
Investimento: Gratuito
Número de vagas: 10 vagas por turma
O QUE É?
Esta é uma das seis oficinas oferecidas pela Catavento Companhia Circense com o apoio do Edital de Fomento ao Circo 15/2018 do Fundo de Arte e Cultura do Estado de Goiás.
A oficina de Técnica Hipopressiva, é construída com intuito de contribuir com a melhora do desempenho técnico-artístico no circo a partir de exercícios trabalhados na técnica Hypopressive Theraphyand Fitness. A técnica hipopressiva melhora a capacidade cardiorrespiratória e postural dos artistas e dos demais praticantes.
OBJETIVOS
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Apresentação dos movimentos básicos para auxiliar no fortalecimento muscular específico para o trabalho das movimentações circenses a partir da técnica hipopressiva;
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Apresentação do alinhamento postural para a realização das movimentações;
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Realização de exercícios básicos que auxiliarão no fortalecimento muscular e na conscientização corporal a partir da técnica hipopressiva;
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Explicações de como os exercícios da técnica hipopressiva podem contribuir para a melhora do trabalho técnico artístico circense.